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À Propos de
LA FORMATION NIVEAU 3
LA PROFONDEUR VOUS ATTIRE ?
Les plongeuses et plongeurs du SCP préparent leur N3 en 2 ans.
La première année est dédiée au maintien ou à l’amélioration de la condition physique en nage et en apnée. Il est évident qu’une bonne forme physique issue d’un entraînement régulier est le premier élément de sécurité en plongée. Pas d’inquiétude, nous ne formons pas des commandos de marine et il est facile de progresser en réalisant des exercices ludiques en piscine. Cette première année est également celle du RIFAP et est surtout dédiée à l’exploration dans la zone des 40m (mer ou carrière pour les moins frileux !).
La deuxième année de formation, avec l’entrainement en piscine, intègre les cours théoriques et les plongées techniques en carrière (pour les volontaires, car il n’y a aucune obligation). La théorie est validée avant le stage de formation en mer qui se déroule généralement au mois d’avril.
À l'issue de la formation Niveau 3, le plongeur doit être capable de :
- Plonger en autonomie jusqu'à 40 mètres
- Plonger sous l'encadrement d'un directeur de plongée jusqu'à 60 mètres
- Appliquer les techniques et procédures de sécurité en plongée profonde
Partie théorique La partie théorique de la formation Niveau 3 couvre les domaines suivants :
- Physiologie de la plongée profonde
- Techniques de plongée profonde
- Sécurité en plongée profonde Réglementation en plongée
Partie pratique La partie pratique de la formation Niveau 3 comprend les activités suivantes :
- Plongées en autonomie jusqu'à 40 mètres
- Plongées sous l'encadrement d'un directeur de plongée jusqu'à 60 mètres
- Exercices de sécurité en plongée profonde
Palmes, masque, tuba, combinaison, gilet stabilisateur, détendeur, bloc de plongée, ordinateur de plongée, parachute et boussole. Tout le reste du matériel est prêté par le club au coup par coup.